Coch, Karin
Als Körperpädagogin mit über 25-jähriger Erfahrung für Eutonie Gerda Alexander® biete ich Kurse für Körperbewusstsein, Spannungsausgleich und Wohlbefinden an.
Ich liebe meine Arbeit, weil sie Hilfe zur Selbsthilfe ermöglicht.
Eutonie gibt Sicherheit, Mut und setzt Energien frei. Eutonie ist hilfreich u. a. bei Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, bei Anspannungen im Kiefer und Kopfbereich, bei Erkrankungen der Haut, bei vegetativen Störungen oder psychosomatischen Erkrankungen.
Eutonie schenkt Freiheit für Körper, Geist und Seele.
Ich freue mich, wenn du im Kurs dabei bist!
Durch Knirschen und Pressen schädigst Du Deine Zähne und Kiefergelenke. Hektik und Druck im Alltag sind häufig Ursache für Spannungskopfschmerz, Nacken- und Schulterbeschwerden und das Festhalten in der Kaumuskulatur und der Zunge. Durch Eutonie löst Du Spannungen und übst Dich in der Wahrnehmung Deiner Mund- und Gesichtsräume, des Hinterkopfs, des Nacken und der Schultern. Du erfährst das Zusammenspiel von der Aufrichtung der Wirbelsäule und der Beweglichkeit Deines Kiefers. Du lernst, Deinen Kiefer loszulassen. Du verfeinerst Dein Körperbewusstsein und erlebst Spannungsausgleich. Eutonie wirkt schmerzlösend, ausgleichend und wohltuend. Es handelt sich um einen Workshop mit lehrendem Charakter.